Hər gün şokolad yeyin - 7 günə 7 kq arıqlayın
- 2018.05.17 12:21
- 18547 Baxış
Şokolad yeyərək 7 gündə 7 kq arıqlaya bilərsiniz.
Medicina.az xəbər verir ki, burada əsas məqam şokoladın tünd və təbii olmasıdır. Lakin diyetoloqlar gündə 100 qramdan artıq şokolad yeməyi tövsiyə etmirlər.
Bu pəhriz zamanı isə axşam yeməyində ancaq salat yeyilməlidir. İstənilən tərəvəzlərdən istifadə edərək və üzərinə bol limon suyu sıxaraq istədiyiniz qədər yeyə bilərsiniz.
Bunları tətbiq etdiyiniz zaman isə orqabizmin ehtiyacı olduğu qədər maye qəbulu vacibdir.
Ən Çox Oxunanlar
Yeni Xəbərlər
