Çay qarın yağlarını 2 həftəyə "yandıra" bilər
- 2026.04.16 19:16
- 270 Baxış
Çay qarın yağını "həftələr" ərzində yandırmağa kömək edə bilər
Medicina.az xəbər verir ki, tədqiqatlara görə, iki növ çay bir həftə ərzində təxminən 1,5 kq arıqlamağa kömək edə bilər.
Visserial yağ qarnın dərinliyində, qaraciyər və mədəaltı vəzi kimi bəzi həyati orqanlarınızı əhatə edir.
Bu narahatedici yer visseral yağı siqaret çəkən silah halına gətirir, ürək xəstəliyindən diabetə qədər ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.
Gizli yerləşdiyinə görə visserial yağın olub olmadığını bilmək çətin ola bilər, lakin bu yağı minimuma endirmək vacibdir.
"Həm qara, həm də yaşıl çay visseral (qarın) yağlarını azalda bilər", - deyə eksklüziv olaraq diyetoloq Vasilisa Ponomaryova bildirib.
Yaşıl çay çəki idarəçiliyi sahəsində güclü ictimai nüfuza malikdir, lakin qara çayın da kömək edə biləcəyini anlamaq vacibdir.
"Hər iki çay maddələr mübadiləsini sürətləndirir və buna görə də tərkibindəki polifenol katexin sayəsində çəki azaltmağa kömək edir."
Hər iki çay növü polifenollar kimi tanınan güclü bitki birləşmələri ilə zəngindir.
Qara çay polifenolları yağ parçalanmasını artıraraq yağ yığılmasını maneə törədir, yağ hüceyrələrinin əmələ gəlməsini azaltmağa kömək edir və piylənməni və bununla əlaqəli bədən yağının artmasını antioksidan və iltihab əleyhinə mexanizmlər vasitəsilə bloklayır.
Kateşinlə zəngin yaşıl çay 12 həftə ərzində visserial yağ yandıra bilər.
Aygün Musayeva
Ən Çox Oxunanlar
Yeni Xəbərlər
