Donald Tramp necə yatır?
- 2026.01.15 10:01
- 197 Baxış
Amerika prezidenti gecə 5 saatdan çox yatmır. Lakin alimlər iddia edirlər ki, bu rejim ürək-damar xəstəlikləri, 2-ci tip diabet və demensiya riskini 20% artırır.
Medicina.az xəbər verir ki, Donald Tramp, Marqaret Tetçer kimi bir çox tarixi şəxsiyyət hər gün 4-5 saatdan çox yatmayıb. Lakin, London Universitet Kollecinin tədqiqatçılarının müəyyən etdiyi kimi, bu, insanların böyük əksəriyyətinin sağlamlığı üçün son dərəcə təhlükəlidir. Onlar 50-70 yaş arası 7864 insanı müşahidə ediblər. Hamısı nə qədər yatdıqlarını bildiriblər.
Tədqiqat müddəti 25 il davam edib. Alimlər iştirakçılarda 2-ci tip diabet, koronar ürək xəstəliyi və demensiya da daxil olmaqla ən çox yayılmış 13 xroniki xəstəlikdən hər hansı birinin inkişaf edib-etməməsi ilə maraqlanıblar. Onlar müəyyən ediblər ki, gecə beş saat yatan 50 yaşdan yuxarı insanlarda bu 13 xəstəlikdən birinə yoluxma ehtimalı 20% daha yüksəkdir.
Onlarda həmçinin bu xəstəliklərdən ikisinin və ya daha çoxunun inkişaf riski artır.
Bu o deməkdir ki, yuxu çatışmazlığı təkcə yaşlılıq dövründəki xəstəliklərlə deyil, həm də birləşdikdə əlillik və vaxtından əvvəl ölüm riskini xeyli artıran bir çox digər xəstəliklərlə əlaqələndirilir.
Aygün Musayeva
Ən Çox Oxunanlar
Yeni Xəbərlər
