Qumar əvvəlcə əyləncə, azart kimi başlayır. Amma zamanla nəzarətdən çıxaraq ciddi asılılığa çevrilə bilər. Ən təhlükəlisi isə odur ki, bir çox kişilər bunu gizlətməyə çalışır.
Bəs necə anlayaq ki, artıq bu sadə hobbi yox, asılılıqdır?
Medicina.az xəbər verir ki, 7 əsas əlamətə diqqət yetirmək lazımdır.
1. Daim pul uduzur, amma yenə oynayır
Asılılığın ən əsas əlaməti:
Uduzduqca dayanmır
“Bu dəfə udacam” deyə davam edir
Borca girsə belə oyunu buraxmır
2. Pul və maliyyə ilə bağlı gizlilik artır
Xərclərini gizlədir
Pulun hara getdiyini demir
Borclar yaranır
3. Əsəbi və gərgin olur
Oynamadıqda:
Əsəbləşir
Aqressiv olur
Kiçik şeylərə reaksiya verir
4. Vaxtının çoxunu qumara sərf edir
Telefonla və ya gizli şəkildə oynayır
Ailə və iş ikinci plana keçir
Gecələr belə oyunda olur
5. Uduzduğunu gizlətmək üçün yalan danışır
“Pul xərcləmədim” deyir
“Dostlara verdim” kimi bəhanələr gətirir
Reallığı gizlədir
6. Problemlərdən qaçmaq üçün oynayır
Qumar artıq əyləncə yox, qaçış olur:
Stressdən qaçmaq
Problemləri unutmaq
Özünü yaxşı hiss etmək üçün
7. Ailə münasibətləri pozulur
Mübahisələr artır
Etibar itir
Maddi və emosional gərginlik yaranır
Nə etmək lazımdır?
Açıq danışmaq (amma ittihamsız)
Maliyyəni nəzarətə almaq
Psixoloq dəstəyi
Asılılığı qəbul etdirmək
Əgər bu əlamətlərdən bir neçəsi varsa, bunu görməzdən gəlmək olmaz. Erkən müdaxilə həm insanı, həm ailəni xilas edə bilər.
Aygün Musayeva