Öd axınını necə yaxşılaşdıraq? – Bioloji metodlar

  • 2023.07.27 16:13
  • 4721 Baxış
Öd axınını necə yaxşılaşdıraq?  – Bioloji metodlar
Öd – yalnız yaxşı həzm deyil, həm də orqanizmin müdafiəsi və təmizlənməsidir



“Medicina” öd kisəsi və ödün orqanizmdə rolunu təqdim edir.

-Qida ilə alınan yağların parçalanması və sorulmasını təmin edir

-Yağda həll olan vitaminlərin sorulmasını təmin edir (osteoporozun prof)
-Həzm olmuş maddələrin irəliləməsi üçün lazım olan selik əmələ gətirir
-Bioloji aktiv maddə (xolesistokinin, qastrin) ifraz edən bağırsaq vəzlərini aktivləşdirir
-Mədəaltı vəzin və bağırsağın fermentlərini (xüsusən lipazaları) aktivləşdirib, həzmi yaxşılaşdırır
-zülal və karbohidratların hidroliz və sorulmasını gücləndirir

-Bakterisid funksiya: mədə və bağırsaqda olan patogenləri məhv edir
-Mədədən qida ilə gələn turş pepsini neytrallaşdırır ki, nazik bağırsağın selikli qişasını zədələməsin
-Peristaltikanın yaxşılaşması: bağırsaq fəaliyyətini aktivləşdirib, qəbizliyi aradan qaldırır

-Detoksikasiya funksiyası –orqanizmdən işlənmiş maddələri –metabolitləri xaric edir (xolesterin, bilirubin, digər metabolitlər)

Normada öd bağırsağa, qida gələndən sonra tökülür.

Nədən pozulur öd axını?

  • Xroniki stress (öd kisəsində boşalmanın sinir tənzimini pozur)
  • Susuzlaşma nəticəsində öd qatılığı
  • Parazitoz
  • Ödçağırıcı komponent qıtlığı, yağsız pəhriz (kisənin yığılmasını təmin edən XOLESİSTOKİNİN h-nu nazik b-da yağlı yemək zamanı ifraz olur)
  • Çox soyuq su, içkilər, yemək
  • Diafraqmanın spazmı
  • Öd kisəsi və öd yollarında iltihab (xolesistit, xolangit)
  • Anadangəlmə anatomik deformasiyalar
  • Öd kisəsi və öd yollarında daşın əmələ gəlməsi
  • Çox oturmaq, hərəkətsizlik (qəbizlik, qan və limfa durğunluğu, varikoz...)
  • Statin qəbulu (XL azalır, öd sintezi zəifləyir)
  • Zəif mədə turşuluğu
  • Yeməyə diqqət yetirmədən, zövq almadan yemək (telefonla danışaraq, komp. İşləyərək, uşaq başını multiklə qatmaqla..)
  • Mədə-bağırsaq traktının kəskin və xroniki xəstəlikləri: qastrit; mədəaltı vəzi, bağırsaqda iltihab;
  • Yuxu rejimini pozulması
  • Öd axınının pozulması fəsadlara gətirir!

Öd axını pozulmasının fəsadları:

• Ağızda acılıq, quruluq, dilin yanması, gəyirmə, yeməkdən sonra köp, ürəkbulanma
• Dəri qaşınması, dəri quruluğu, üzdə ləkələr, akne
• Selikli qişaların, dərinin sarımtıl olması
• Dilin sarı ərplə örtülməsi
• Sağ qabırğaaltı nahiyədə ağırlıq və ağrı
• Qəbizlik, bəzən diareya

• Baş ağrıları, miqren (gicgah nahiyəsi – öd kisəsi proyeksiyası)
• Beynə toksiki təsir!! (əsəbilik, tez qıcıqlanma,...)
• Yorğunluq
• Gecə yuxusuzluq - gündüz yuxululuq
• Qulunc (sağ çiyində, sağ kürək nahiyəsində ağrı – öd kisəsi proyeksiyası)
• Qaz dərisi

Uzaq fəsadlar

• Sızdıran bağırsaq
• SIBO
• Ateroskleroz
• Ksantelazm (lipid mübadiləsi pozulması)
• Neyrodegenerativ xəstəliklər
• Mioma, mastopatiya, endometrioz...(estrogendominantlıq)
• Xroniki, Autoimmun xəstəliklər.....və s
• Skolioz
• Oynaq ağrıları, oynaqda xırçıltı (öd sinovial mayenin sintezində iştirak edir)

Öd axınını necə yaxşılaşdıraq?

• İsti suyun içilməsi (hər səhər və hər yem. 30 dəq. əvvəl)
• İdman hərəkətləri (xüsusən yeməkdən 5 dəq. əvvəl)
• Mineral sular

• Fitoterapiya (ödqovucu çaylar-itburnu, qarğıdalı saçağı, zəncirotu, solmazçiçəyi, kasnı kökü-цикорий)
• Ədviyyatlar (sarıkök, zəncəfil, razyana, koriandr..)

• Acı dadlı maddələr (istiot, acıyovşan, tərxun, vəzəri)
• Ödçağırıcı qida - yağlı qida. Yağsız pəhrizlərin fəsadları

• Zeytun yağı+limon suyu qarışımı-ödü durulaşdırır, axını sürətləndirir: həm sərbəst, həm də yeməklərin tərkibində faydalıdır

• Ödqovucu tərəvəzlər – kələm, avokado, sitruslar, çuğundur; Tərəvəz şirələri (kök)
• Qarın massajı (hər axşam 5-7 dəq)
• Yetərincə yuxu

• Müntəzəm dübajlar (mineral su, və ya maqnezium ilə), hidrokolon (parasimpatik SSnin aktivləşməsi-spazmın azalması)
• Dərman preparatları və Bioloji aktiv maddələr (xoleretiklər, xolekinetiklər, ursodezoksixol turşusu, həzm fermentləri, Maqnezium, Taurin əlavələri, pre-, probiotiklər, biotənzimləyici preparatlar)

• Stress menecment və digər antistress tədbirlər:
Yoqa –(Surya namaskar) -Meditasiya –Diafraqmal tənəffüs – Öd kisəsi kanalının döyəclənməsi-İsti duş və sərt massaj...)

• Namaz

Öd kisəsinin xəstəliklərində Komponentləri çoxhədəfli təsir göstərir:

• Chelidonium komponenti - ödün reoloji xassələrini yaxşılaşdıraraq, daşəmələgəlmənin qarşısını alır
• Öküz ödündən alınmş Fel tauri komponenti qaraciyərdə öd sintezini yaxşılaşdırır
• Belladonna komponenti - iltihabı və müvafiq olaraq, ödemi azaldaraq, öd axınını yaxşılaşdırır


Chelidonium-Homaccord®
GÖSTƏRİŞLƏR:

• xolesistit
• xolangit
• ödçıxarıcı yolların və öd kisəsinin diskineziyası
• kəskin və xroniki hepatit
• qaraciyərin digər xəstəlikləri
• qurd invaziyaları


Aygün Musayeva