Qan şəkərinin yüksəlməsi təkcə analiz nəticəsində görünmür. Bədən çox zaman əvvəlcədən müxtəlif siqnallar göndərir. Bu əlamətlər bəzən yorğunluq, stress və ya başqa problemlərlə qarışdırıldığı üçün insanlar uzun müddət səbəbi anlamırlar və analiz vermirlər.
Qan şəkəri yüksəldikdə bədən artıq qlükozanı hüceyrələrə düzgün ötürməkdə çətinlik çəkir. Nəticədə həm enerji balansı, həm sinir sistemi, həm də damarlar təsirlənməyə başlayır.
1. Daimi susuzluq hissi
İnsan tez-tez su içmək istəyir, amma yenə də ağız quruluğu keçir.
Səbəb: Bədən artıq şəkəri sidik vasitəsilə çıxarmağa çalışır və bu zaman çox maye itirilir.
2. Tez-tez sidiyə getmək
Xüsusilə gecələr bir neçə dəfə oyanmaq diqqət çəkə bilər.
Bu, böyrəklərin artıq şəkəri bədəndən atmağa çalışması ilə bağlıdır.
3. Güclü halsızlıq və enerji düşməsi
Qəribə şəkildə:
insan yemək yeyir,
amma yenə də enerjisiz hiss edir.
Çünki şəkər qanda dolaşsa da, hüceyrələr onu düzgün istifadə edə bilmir.
4. Başda ağırlıq və bulanıqlıq hissi
Bir çox insan bunu belə təsvir edir:
“Başım dumanlıdır”
“Fikirlərimi toparlaya bilmirəm”
“Sanki beynim yorğundur”
Qan şəkərinin oynamağı beyinə də təsir edir.
5. Əsəbilik və qəfil əhval dəyişməsi
Şəkərin sürətli qalxıb-enməsi:
gərginlik,
əsəbilik,
daxili narahatlıq yarada bilər.
Bəzən insan səbəbsiz panika və ya daxili titrəmə hiss edir.
6. Şirin yeməyə güclü istək
Paradoksal görünür: Şəkər yüksək olsa belə, insan yenə şirin istəyir.
Bu, insulin balansının pozulması ilə əlaqəli ola bilər.
7. Görmədə bulanıqlıq
Qan şəkəri yüksəldikdə göz mayelərinə təsir edə bilər və müvəqqəti bulanıq görmə yarana bilər.
8. Əllərdə və ayaqlarda qəribə hisslər
keyimə,
yanma,
iynəbatma hissi uzun müddətli yüksək şəkərdə görünə bilər.
9. Yaraların gec sağalması
Xırda cızıqlar və yaralar daha gec sağala bilər. Çünki yüksək şəkər damar və toxumalara təsir edir.
Vacibdir ki: bu əlamətlər təkcə şəkər xəstəliyində olmur.
Bənzər simptomlar:
stress,
dəmir azlığı,
yuxusuzluq,
hormonal problemlər,
vitamin çatışmazlığı zamanı da görünə bilər.
Ona görə də dəqiq qiymətləndirmə üçün analiz vacibdir.
Nə Zaman yoxlanmaq lazımdır?
Əgər:
davamlı susuzluq,
tez-tez sidik,
halsızlıq,
qəfil acma hissi,
bulanıq görmə varsa,
qan şəkərinin yoxlanması faydalı ola bilər.
Aygün Musayeva