Göbəyimizi ayda neçə dəfə yumalıyıq?
- 2026.06.25 16:20
- 228 Baxış
Qulaqlarımızı, dırnaqlarımızı və bədənin digər hissələrini mütəmadi olaraq təmizləyirik. Bəs göbək nədir və nə qədər tez-tez təmizlənməlidir?
Əksər insanlar göbəyini yumaq barədə düşünəndə qorxurlar. Bəs mümkün olduqda niyə bədənimizin bu hissəsindən həqiqətən çəkinirik?
Medicina.az xəbər verir ki, ailə həkimi Tatyana Zaxarova sadəcə duş almağın göbək üçün yetərli olmadığını deyib.
Bədənin düz ortasında yerləşən göbək, bakteriya və tozun toplandığı və dərhal yuyulmalı olduğu bir çökəklikdir. Bədəninizin mərkəzi pirsinqlə bəzədilibsə, ikiqat gigiyena vacibdir, əks halda xoşagəlməz qoxular və infeksiyalar yarana bilər.
Əvvəlcə göbəyinizi yaxşıca təmizləməlisiniz, çünki bu bölgədəki dəri çox həssasdır və nəticədə çapıq qala bilər. Əgər xaricə doğru çıxsa, duş geli ilə ovuşdurub duş zamanı bədəninizin qalan hissəsi kimi yuya bilərsiniz. Hətta tərs çevrilmiş göbək belə sabun və suya dözə bilər.
"Göbək həftədə bir dəfə sabunla və kosmetik salfet və ya pambıq çubuqla təmizlənməlidir."
Bundan əlavə, bakteriyaların böyüməsinin qarşısını almaq üçün duşdan və təmizlikdən sonra yaxşıca qurulamaq vacibdir.
Aygün Musayeva
Ən Çox Oxunanlar
Yeni Xəbərlər
