İnsult riski olanlar bu şirəni içsin

  • 2025.12.22 21:11
  • 104 Baxış
İnsult riski olanlar bu şirəni içsin


Gündə bir stəkan portağal suyu insult riskini dörddə bir dəfəyə qədər azaldır.

Medicina.az xəbər verir ki, Hollandiyalı alimlərin apardığı araşdırmaya görə, gündəlik bir stəkan portağal suyu içmək ölümcül insult riskini 24% azaldır.


Təcrübədə 20-70 yaş arası 35.000 insan iştirak edib. Təzə meyvə şirələri uzun müddətdir ki, sağlam hesab olunur.

Lakin həkimlərin tərkibində çoxlu şəkər olması barədə xəbərdarlıqlarına görə onlara maraq azalıb.


İndi isə tədqiqatlar açıq şəkildə göstərir ki, portağal suyunun insultdan qorunmaq kimi faydaları, yüksək şəkər tərkibinə görə potensial zərərdən daha çoxdur. Təbii ki, insult riskini artıra və ya azalda biləcək digər amillər də nəzərə alınıb. Bu düzəlişdən sonra həftədə 4-8 stəkan portağal suyu içməyin insult riskini 24% azaltdığı məlum oldu.

İnsanlar hər iki gündən bir portağal suyu içsələr belə, insult riski yenə də 20% azalıb. Portağal suyu ürək xəstəliklərinin azalmasına kömək etdi; onu içənlərdə bu nisbət 12-13% daha aşağı idi. Şirələrdə qan damarlarımızı zədələnmədən qoruyan bir çox təbii bitki maddələri var.

Aygün Musayeva






Ən Çox Oxunanlar
Yeni Xəbərlər