Şəkərli diabet xəstəliyini yaradan 12 qida

  • 18 İyn 2021 16:56
  • 1339 Baxış
Şəkərli diabet xəstəliyini yaradan 12 qida

Diabet kimi xəstəliyin birinci səbəbi irsi, genetik amil, ikinci səbəbi xarici faktorlar- həyat tərzi və qidalanmadır.

Hətta ata-anası şəkər olan insan belə vaxtında diabeti aktivləşdirən faktorları aradan qaldırsa, tam sağlam qala bilər.


Medicina.az diabet xəstəliyini alovlandıran və təməlini qoyan və çox insanların gündəlik istifadə etdiyi 12 qidanı təqdim edir.


1. Qazlı şirəli içkilər
2. Ağ undan bişirilmiş şirniyyat, qənnadı məhsulları
3. Sosislər, sendviçlər, kolbasa

4. Ağ, emal edilmiş düyü
5. Müxtəlif makaron, pastalar – ağ buğdadan
6. Mürəbbə, cemlər

7. Şəkərlə çay, qəhvə
8. Marqarin, trans yağ
9. Bekon, vetçina

10. Yüksək yağlılıqlı inək südü
11. Qızardılmış dərili toyuq əti
12. Qızardılmış qırmızı ət və konservlər