Yayda gözləri necə qoruyaq?
- 2023.05.30 18:01
- 1219 Baxış
Qızmar günəşdən təkcə dərinin deyil, həm də gözlərimizin qorunmasına ehtiyacı var.
“Medicina” xəbər verir ki, güclü insolyasiya şəraitində yaşayan insanlarda katarakt və makula degenerasiyası inkişaf riski daha yüksəkdir. Ultrabənövşəyi şüaların retinaya və linzaya zərər verməməsi üçün gözləri bütün yay boyu günəş eynəyi ilə qorumaq lazımdır.
Yüksək dağlıq bölgələr renium üçün artan təhlükəni təmsil edir: 1000 m artımla günəş radiasiyasının intensivliyi təxminən 20% artır. Bundan əlavə, sudan əks olunan işıq təhlükəlidir.
Kiçik damcılar radiasiyanın intensivliyini artıraraq və bununla da xəstəliyin təzahürlərinin inkişafını sürətləndirən səbəb çıxış edə bilər.
Uzun müddət yaxşı görmə qabiliyyətini qorumaq istəyirsinizsə, keyfiyyətli gün eynəyi almağa diqqət etməlisiniz.
Eynəklərdə ən azı 400 ultrabənövşəyi filtr olması lazımdır. Bundan əlavə, eynək baxış sahəsini tam qorumalıdır. Buna görə də, onların sahibinin üzünün formasına uyğun seçilməsi vacibdir.
Dəniz, hovuz kənarında, dağlıq ərazilərdə istirahətdə səhərdən axşama kimi eynəkdə olmalısız.
Günay Quluzadə
Ən Çox Oxunanlar
Yeni Xəbərlər
