Ayaq dırnağı göbələyi (onikomikoz) ən çox rast gəlinən dırnaq xəstəliklərindən biridir. Xəstəlik adətən dırnağın saralması, qalınlaşması, kövrəkləşməsi və formasının dəyişməsi ilə başlayır. Müalicə edilmədikdə isə aylarla, hətta illərlə davam edə və digər dırnaqlara da yayıla bilər.
Bəs inadkar dırnaq göbələyindən necə xilas olmaq olar?
1. Diaqnozu dəqiqləşdirin
Hər qalınlaşmış və ya saralmış dırnaq göbələk demək deyil. Psoriaz, travma və bəzi dəri xəstəlikləri də oxşar əlamətlər verə bilər. Buna görə də dermatoloqun müayinəsi və lazım gəldikdə laborator analiz müalicənin ilk addımıdır.
2. Müalicəni yarımçıq saxlamayın
Dırnaq göbələyinin müalicəsi səbir tələb edir. Yerli laklar, kremlər və ya həkimin təyin etdiyi göbələk əleyhinə dərmanlar yalnız uzun müddət və müntəzəm istifadə olunduqda nəticə verir. Ayaq dırnağının tam yenilənməsi adətən 9–18 ay çəkə bilər.
3. Ayaqları quru saxlayın
Göbələk isti və rütubətli mühiti sevir. Ayaqları hər gün yuyub yaxşı qurulamaq, xüsusilə barmaqların arasını nəm saxlamamaq vacibdir.
Bundan əlavə:
- Corabları hər gün dəyişin.
- Pambıq və ya nəfəsalan corablara üstünlük verin.
- Ayaqqabıları mütəmadi havalandırın və qurudun.
4. Dırnaqlara düzgün qulluq edin
Dırnaqları çox qısa kəsməyin və eyni dırnaq alətlərini başqaları ilə paylaşmayın. Pedikür alətləri hər istifadədən sonra dezinfeksiya edilməlidir. İctimai hovuz, sauna və duşlarda isə qoruyucu başmaq geyinmək göbələk yoluxma riskini azaldır.
5. Xalq üsullarına kor-koranə inanmayın
Sirkə, sarımsaq, çay ağacı yağı və digər təbii vasitələr haqqında çox məlumat yayılsa da, onların təsiri elmi cəhətdən məhduddur. Bəzi hallarda köməkçi vasitə kimi istifadə oluna bilsələr də, inkişaf etmiş dırnaq göbələyini təkbaşına aradan qaldırmırlar. Müalicənin əsasını həkimin təyin etdiyi göbələk əleyhinə preparatlar təşkil edir.
Kimlər daha çox risk altındadır?
- Şəkərli diabeti olanlar
- Yaşlı insanlar
- İmmuniteti zəif olan şəxslər
- Ayaqları çox tərləyənlər
- Dar və havasız ayaqqabı geyinənlər
- İdmançılar və hovuzdan tez-tez istifadə edənlər
Nə vaxt həkimə müraciət etmək lazımdır?
Aşağıdakı hallarda dermatoloqa müraciət etmək tövsiyə olunur:
- Dırnaq saralır və qalınlaşırsa;
- Dırnaq qopmağa başlayırsa;
- Ağrı və ya iltihab yaranıbsa;
- Ev şəraitində istifadə olunan vasitələr nəticə vermirsə;
- Bir neçə dırnaqda eyni problem müşahidə olunursa.
Ayaq dırnağı göbələyi uzunmüddətli, lakin müalicə oluna bilən bir xəstəlikdir. Erkən diaqnoz, düzgün dərman müalicəsi, gigiyena qaydalarına əməl edilməsi və müalicəni yarımçıq saxlamamaq uğurlu nəticənin əsas şərtləridir.
Aygün Musayeva