Bu içkilər oynaqlarda ağrı yaradır

  • 2022.10.31 22:29
  • 722 Baxış
Bu içkilər oynaqlarda ağrı yaradır



Bəzi gündəlik qidalar oynaqlarda ağrı yaradıb, dayaq apararının xəstəliklərini kəskinləşdirə bilər.

"Medicina" xəbər verir ki, süd və süd məhsulları bu siyahıdadır. Çünki onda olan kozein oynaqlarda ağrı sindromu yaradıb, artrit, artrozu kəskinləşdirə bilər.

Sağlam bağırsaq üzrə eskpert Sas Parsad bildirib ki, oynaqlarında istənilən problemi olanlar bir neçə ay süd və süd məhsullarından uzaq duraraq, orqanizmin vəziyyətinə, ağrıların itib-itməməsinə baxsın.

Heyvan südü əvəzinə analoq bitki südləri seçmək olar.

Elmi tədqiqatlar da gösyərir ki, süd çox qəbul edən osteoartrit və artrit xəstələri oynaq əməliyyatına daha çox üz tutublar.

Orqanizmi kalsiumla təmin etmək üçün digər vasitələr seçin: paxlalılar, göyərti, bitki südü. soya.

Aygün Musayeva