Hamiləlikdə bu 3 əlamətlərə diqqət edin

  • 18 Sen 2020 14:04
  • 451 Baxış
Hamiləlikdə bu 3 əlamətlərə  diqqət edin
Həkimlər bildirirlər ki, xüsusilə hamiləliyin 24-cü həftəsində qadınlar diqqətli olmalıdır. Çox yemək, su içmək və idrara çıxma kimi xüsusiyyətlər hamiləlik dietinin göstəricisi ola bilər.

Medicina.az mövzu ilə bağlı araşdırmanı təqdim edir:

Hər bir hamilə bu müddət ərzində bir sıra çətinliklərlə qarşılaşa bilər. Hamiləlikdə yaranan, adətən doğumdan sonra itən qan şəkəri olaraq bilinən diabet haqqında həkimlər qadınlara diqqətli olmağı məsləhət görür.

Hamilələr şəkər yükləməsi etdirməlidir


Şəkər yükləməsi testini hamıya məsləhət görən həkimlər bunun bütün dünyada bilinən, tətbiq edilən, uşağa heç bir ziyanı olmayan bir üsul olduğunu deyirlər. 50 qram şəkər yükləməsinin 2 ədəd paxlava yeməkdən heç bir fərqi yoxdur. Onsuz da qlükozaya hamiləlikdə də ehtiyac var.

Yaş və alınan çəki önəmlidir

Hamiləlikdə orta hesabla 13 kilo alınmalıdır. Bundan başqa həkimlər yaş artdıqca polikistoz deyilən xəstəliklərin artma riskini də vurğulayırlar.

Doğuşdan sonra problem olmur

Diabetli bir anadan olan uşağın da diabetli olacağı fikirləri yalnışdır. Sadəcə genetikada varsa, bəlkə irəliləyən yaşlarda ortaya çıxa bilər. Hamiləlik diabetinə 10 faiz qadınlarda rast gəlinir.

Xoşbəxt olub, düzgün qidalanmaq önəmlidir

Hər bir hamilə bu ayları xoşbəxt, özünü daha yaxşı hiss edərək keçirməlidir. Burada anaların sağlam qidalanması da önəmlidir. Bəzən haddən artıq yemək yeyilir, buna nəzarət etmək lazımdır. Xüsusilə də yaz aylarında qarpız, dondurma kimi qidalar yeyərkən nəzarət edilməlidir. Su çox içmək, proteinli və yaşıl yarpaqlılarla qidalanmaq önəmlidir.

Aygün Nəbiyeva