Qara çay bütün səbəblərdən ölüm riskini azaldır
- 2022.09.13 15:24
- 1356 Baxış
Gündə 2 fincan təbii qara çay bütün səbəblərdən ölüm riskini azaldır.
"Medicina" xəbər verir ki, həkim Vasilisa Ponomarova qara çayın faydalarını açıqlayı
Zamanla xəstəliklər sərbəst radikalların və iltihabın artmasıdır.
Ona görə orqanizmi antioksidantlarla təmin etmək lazımdır.
Bunlar isə təzə meyvə-tərəvəzdə çox olur, amma bəzi növ çaylarda da kifayət qədərdir.
"Əsasən təbii qara çay antioksidant təsir edib, ürək-damar və erkən ölümün qarşısını alır.
Asaam, Dardcilinq, Seylon, Earl Qrey çayları bütün orta və yaşlı insanlara lazımdır. O, potensial iltihab əleyhinə vasitədir.
Tədqiqatlar göstərib ki, gündə 2-3 stəkan çay içmək daha təsirlidir. Çayı şirniyyatla, şəkərlə içməyin".
Aygün Musayeva
Ən Çox Oxunanlar
Yeni Xəbərlər
