Tərkibində uzunömürlük vitamini olan bitki açıqlandı

  • 2024.01.19 18:42
  • 2106 Baxış
Tərkibində uzunömürlük vitamini olan bitki  açıqlandı

Yaşlanma ilə bağlı xəstəlikləri azaldan və uzun ömürə səvbəb olan bitkini qidanıza əlavə etsəniz, sanki bütün vitaminləri almış kimisiz.


“Medicina”xəbər verir ki, həkim Andrey Bobrovski xren-qıtıqotunun faydasından danışıb.

“Xrenin (qıtıqotu) tərkibində C, B qrup vitaminləri, maqniy, kalsiy var. Çox vaxt bu bitkini “uzunömürlük vitamini” adlandırırlar.


Xren tərkibinə görə yaşlanma xəstəliklərinin profilaktikasında əvəzsizdir.

Xrenin faydaları nədir:


- C vitamini immun sistemin işini aktivləşdirir

- Antioksidant təsiri ilə iltihab əleyhinə təsir edir

- Həzmi stimullaşdırır, öd şirəsini aktivləşdirir

- Virusları zərərsizləşdirir

Xrenin təzəsi, qurusu, üyüdülmüşü, tozu pasta, sous və dəmləmələrə, salatlara əlavə edilə bilər.
Sutkalıq dozası 1 çay qaşığıdır. Çox yemək olmaz.

Qastrit, astma, böyrək xəstəliklərində olmaz”.

Aygün Musayeva