Ən faydalı "fast food" - Həkim açıqladı

  • 01 Avq 2022 15:20
  • 1036 Baxış
Ən faydalı "fast food"  - Həkim açıqladı


Həkim qastroenteroloq, bloger dietoloq Nuriya Diaqnova küçə yeməkləri içində orqanizm üçün ən az zərərlisini açıqlayıb.

Bakupost.az xəbər verir ki, bu fast food növü Şaurmadır.

"Şaurma balanslaşmış qidadır. Pizza və burgerdən fərqli olaraq, orda tərəvəzlər var.

Şaurma isti-isti müştərinin gözü qarşısında hazırlanır.

Küçə qidalanmasında prosesə mütləq özün nəzarət etməlisən, əks təqdirdə keyfiyyətsiz qidadan zəhərlənə bilərsiz.

İşi ilə bağlı günorta fast-food yeyənlər axşam səhər yeməklərini balanslaşdırıb, müxtəlif tərəvəz, göyərti, paxla, qoz, salatlar daxil etsinlər.

Kim çox fast-food yeyirsə, mütləq səhhətində problemlər olur".