Xəbərlər
Önəmli
Stress və gərginliyi azaltmaq gücünə malik şəkillər - FOTOTERAPİYA

Stress və gərginliyi azaltmaq gücünə malik şəkillər - FOTOTERAPİYA

2018.12.18 20:44
19104 Baxış

Stress və gərginliyi azaltmaq gücünə malik şəkillər - FOTOTERAPİYA

İş günü boyu müxtəlif səbəblərdən yaranmış stresi, gərginliyi, yorğunluğu elə iş yerindəcə xüsusi sakitləşdirici relaks musiqi, rənglər və şəkillərə baxmaqla azalda bilərsiz.

Medicina.az stress əleyhinə tətbiq olunan bir neşə şəklin qalereyasını hazırlayıb.

Gün ərzində 3-5 dəfə azı 3 dəqiqə olmaqla diqqətinizi yayındırmadan bu fotolardan birinə baxın. Effekti görəcəksiniz.

Stress və gərginliyi azaltmaq gücünə malik şəkillər - FOTOTERAPİYA

Stress və gərginliyi azaltmaq gücünə malik şəkillər - FOTOTERAPİYA

Stress və gərginliyi azaltmaq gücünə malik şəkillər - FOTOTERAPİYA

Stress və gərginliyi azaltmaq gücünə malik şəkillər - FOTOTERAPİYA